Февраль 24th, 2012 | 2 355 просмотров Милые девушки и женщины! Эта статья станет вашим путеводителем к новой жизни, новой фигуре, вашему новому Я. Почему вы изменитесь? Потому что вы решили работать. Усердно и кропотливо работать над собой, самосовершенствоваться. Развиваться человек должен и душой и телом, но в этой статье мы расскажем Вам, как разобраться со вторым....

Читать дальше

Действие: снижение веса, насыщение организма витаминами Результат: потеря от 3 кг + повышение сопротивляемости организма простуде и гриппу Применение: в течение 5-7 дней Необходимо: побольше капусты разных видов 100 г белокочанной капусты содержат всего 28 ккал при изрядном количестве витаминов, микроэлементов, фитонцидов и ферментов....

Читать дальше

Содержание статьи о капусте в диетах: Капуста – основа разнообразных капустных диет, так как она имеет низкую калорийность и благодаря этому, позволяет сбрасывать лишние кг, но при своей низкой питательности, она содержит много клетчатки, витаминов и минералов, что позволяет создавать сбалансированные рационы ....

Читать дальше

Капуста – один из самых полезных и низкокалорийных продуктов. За месяц капустной диеты можно потерять 10 килограмм, а в некоторых случаях и больше. Читай на ХОЧУ лучшие варианты капустной диеты и основные правила ее соблюдения. В капусте содержится витамин С, железо, бета-каротин, калий и глюкозинолат, уменьшающий риск возникновения рака....

Читать дальше

Главное преимущество капустных диет – если возникает чувство голода, червячка всегда можно заморить капустой, которую можно есть в неограниченных количествах (но без соли, сахара, масла и других добавок). Правда, капуста не слишком сытна и быстро надоест. Что ж, утешайте себя тем, что капуста – очень полезный диетический продукт....

Читать дальше

Капустная диета по праву дополняет быстрые диеты для похудения. А все, благодаря очень низкой калорийности – всего 770 ккал в сутки. Для диеты подойдет любой сорт капусты, но предпочтительнее выбрать все-таки обычную белокочанную капусту, так как она обладает самой низкой энергетической ценностью – 26 ккал....

Читать дальше

Средняя суточная калорийность 771 Ккал. Капустная диета - выбор основного продукта Капустная диета не является самой быстрой (по сравнению с летней диетой ), но высокоэффективна - в первую очередь благодаря низкой калорийности самой капусты, составляющей основу диеты. Причем при низкой калорийности капуста содержит большинство необходимых организму витаминов, минералов и растительной клетчатки (стимулирующей кишечник)....

Читать дальше

В конце 20 века врачи разработали диету, идеально подходящую для людей, только что перенесших операцию. Ее применение дало неожиданный дополнительный эффект – быстро уходит вес. За неделю человек, сидящий на этой диете, теряет от трех до пяти килограмм без всякого труда и насилия над собственным организмом....

Читать дальше

Многие верят, что от капусты растет грудь… Увеличится ли на капустной диете грудь или нет, неизвестно, но что Вы похудеете это точно. Капустная диета для похудения – это множество различных диет, где за основу взята капуста, она продукт универсальный, поэтому отлично сочетается и с яблоками, огурцами, кефиром и др....

Читать дальше

Капуста помогает быстро сбросить вес, насытить организм витаминами, «слезть с иглы» избыточно сахарной и соленой промышленной еды Кто первый начал? Капустную диету, появившуюся в 1980-е, можно с полным правом отнести к диетфольклору. За границей ее еще называют диетой русских крестьян (Russian Peasant Diet), поскольку считают капусту исконно русским овощем....

Читать дальше